Consejos para preservar el bienestar emocional en tiempos de crisis

¿Sabías que –aunque no lo parezca o no lo sientas así– sigues siendo la misma aún en los momentos de dificultad? Sí, puede que te sientas triste, decepcionada, frustrada, desanimada o molesta, pero tu conocimiento sobre tus valores y fortaleza están presentes, tal vez un poco consternados, pero allí permanecen. Tales emociones negativas no son usuales en ti. No son tu preferencia porque no se comulga con tu verdadera esencia. Más ...

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Consejos para alargar la duración de tu coloración capilar

Quizás eres de esas chicas que siempre han querido teñirse el cabello pero no lo hacen porque han notado lo poco que puede durar la vitalidad de la coloración, lo que las obligaría a invertir constantemente tiempo y dinero para mantener una cabellera presentable; o bien, eres de esas mujeres que ya está sumergida en este proceso y estás cansada de ser una esclava de los tintes para mantener por ...

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Criterios que deberías considerar a la hora de escoger tu cartera ideal

La cartera es una de las prendas más versátiles que existen; las hay de diversos tipos, materiales, y estilos para diversas ocasiones. Solemos escogerla con base en las tendencias del momento, preferencias personales o acorde al look del día. Sin embargo, la cartera o bolso que llevemos, más que un accesorio que complementa nuestro outfit, puede ser percibida como una extensión de nuestro cuerpo. Por esta razón es sumamente importante ...

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¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (II)

¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (II)

En nuestro post pasado, ¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (parte I), hablaba de la susceptibilidad emocional a la que estamos expuestas después de una ruptura y enlisté una serie de medidas básicas a tomar durante el proceso de sanidad que, si bien son difíciles de ejecutar, necesitan de toda tu determinación porque, hablemos claro: se trata de ti, es decir, que puedas continuar con tu vida ...

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Tips infalibles para verte bien en todo momento y sus beneficios

Así como tu cuerpo manifiesta lo que el alma calla y tus palabras evidencian lo que abunda en tu corazón, tu imagen personal es un reflejo de cómo te sientes y la percepción que tienes de ti misma. Recuerda que somos seres integrales y aunque –como mujeres– tenemos una inclinación nata hacia las tendencias, en Mujer Inspírate nos encanta hablar de moda no como un fin para alcanzar la belleza, ...

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¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (I)

¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (I)

Las mujeres nos caracterizamos por nuestra volatilidad emocional y después de una ruptura, solemos ser presa fácil de sentimientos intensos que si no sabemos controlar, terminarán por alterar no sólo nuestra salud mental, emocional y espiritual, sino que influirán directamente en nuestra manera de actuar, llevándonos a tomar actitudes y decisiones contraproducentes. Desde tristeza, nostalgia, impotencia y decepción hasta ira, celos, indignación y deseos de venganza o justicia –esto último, cuando ...

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Errores comunes al momento de viajar

Muchas de nosotras tomamos los primeros días de enero para apartar un tiempo de relax, o bien –si el tiempo y los recursos lo permiten– para organizar un pequeño viaje, recargar energías y empezar el año con el mejor pie. Sin embargo, no importa cuánto planifiquemos nuestro viaje, hay errores que aparentemente no dejamos de cometer a la hora de salir de paseo por varios días, sobre todo cuando de ...

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Consejos para empezar el nuevo año con buen pie

Como en cada cierre de año, las emociones y los recuerdos están a flor de piel; y aunque otro año termina, a veces olvidamos lo más importante de esta fase, que es cerrar ciclos y abrir nuestros brazos, mente y corazón a nuevos comienzos. Cada año deja múltiples experiencias, algunas gratas, otras no tanto. Pero la vida es un recorrido de constante aprendizaje que nos exige renovarnos cada cierto tiempo. Porque ...

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¿Eres petite? Conoce estos tips para alargar tu figura

Sí, lo sabemos, como reza el dicho, «lo bueno viene en frascos pequeños», sin embargo, ser petite ¡no es sencillo! Las tendencias en moda muchas veces hacen que acentuemos nuestra corta estatura, pues, no todo estilo y prenda va con todo tipo de cuerpo. O bien, quizás seas de esas chicas que desean parecer más altas y estilizadas sin necesidad de llevar zapatos altos todo el tiempo. Si este es ...

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