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mujer joven baila mientras sonríe mirando al cielo - quiero bailar con Dios

Quiero bailar con Dios

¿Qué le dirías a Dios si te concediera un momento para bailar con Él? Sí, bailar. No estás en la iglesia, estás en la sala de la casa, en calzado deportivo, a medio hacer y con tu ropa de domingo. La pregunta me surgió en una de esas tardes donde escuchaba música. Me rondaba la idea de bailar con Dios contemplando la ilusión infantil de estar flotando sobre pompas de algodón, ...

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mujer con las manos sobre su pecho - cómo sanar a tu niño interior

Carta abierta: Cómo sanar a tu niño interior

Hay vivencias que marcan y para sanar a tu niño interior, eso de dejar que el tiempo borre lo vivido no hará que las cicatrices desaparezcan; por más que lo desees o intentes convencerte de ello, no funciona así… En mi caso, todo empezó a los 7 años. A esa edad ya me preguntaba cómo se puede estar tan perdida. No es algo que pueda explicar, pero sé que es ...

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¿Cómo mantener el bienestar emocional en tiempos difíciles?

¿Sabías que solemos enfermarnos de adentro hacia afuera? Cuando nos sentimos tristes o preocupadas constantemente, nuestra mente tiende a enfocarse solo en lo negativo —tanto del mundo que nos rodea como de una misma— y eso afecta el bienestar emocional. Los efectos de esta carga mental se asemejan a ponerte unos lentes oscuros y percibir cada momento como algo gris, opaco y sin ánimo. Esto sucede porque, por momentos, se nos ...

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