¿Qué harías por amor?

¿Qué harías por amor?

¿Qué harías por amor? ¿Darías la vida entera?, ¿morirías si es necesario?... Al menos eso es lo que muchos expresan en sus canciones y poemas.  Es tan emocionante enamorarse, encontrarse, soñarse, prometerse, ser correspondidas y atrapadas en esa mirada cautivante del otro… una mirada que desvela y embelesa, ¿o no? Sin duda, enamorarse es una de las experiencias más creativas y divertidas que pueda existir. Pero, ¿hasta dónde eres capaz de llegar ...

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Claves para no dejarte llevar por tus emociones

Las emociones ¡sí que son una cosa seria! Estas son capaces de ambientar cualquier lugar –sea de luto o celebración– aún en contra de nuestra propia voluntad. Verás, cada pensamiento se exterioriza y a veces, se nos cuelan a través de lo que decimos o de gestos, por lo que cabe preguntarse si realmente somos conscientes de la capacidad que tenemos de crear un concepto, el ritmo y el sentido de ...

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por qué te rechazas

¿Por qué te rechazas?

No. Este no es un artículo para decirte que te ames. Te lo han repetido tanto que ya lo sabes y tal vez hayas aplicado algunos consejos, pero terminas por sentirte igual y vuelves a lo mismo: rechazas la forma de tu cuerpo, tu estatura, tu cabello, tus piernas, tu color de piel, la forma de tu nariz, labios o el tamaño de senos… ¿Me faltó algo en la lista? Sin ...

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Lo que sabes

Lo que sabes y lo que no

Algunas nos acostumbramos a responder muchas de nuestras interrogantes con un simple "no sé", pero ¿cuál es la razón? Más allá de ser un gesto de sinceridad, la sociedad aprueba el significado de esta expresión, pero deja al vacío –por parte de quien la emite– todo intento por conocer que hay detrás de ella. Sin embargo, hay cosas que sí sabes y otras que no detrás de cada “no sé” ...

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cuestión de voluntad

Cuestión de voluntad

¿Has visto el viento venir y arrastrar todo a su paso? Tronco, hojas, objetos, basura ... Tal cual sucede cuando dejamos pasar el tiempo sin ningún fin, resultando un torbellino de incertidumbres y obras inconclusas. Ahí es donde la voluntad juega un papel clave para ser efectivos. Por allí dicen que el tiempo lo cura todo, pero no es así. El tiempo es el medio para que fluyan las actitudes que ...

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Introspección. Mujer meditando.

Cuando te ves, ¿qué ves? Beneficios de la introspección

Mirarse frente al espejo es una acción que hacemos a diario, pero mirarse el corazón no es algo tan común de hacer. De eso va la introspección. Muchos han descubierto cualidades extraordinarias dentro de sí, planteándose nuevas metas; mientras que otros han dedicado muy poco tiempo para sí y, al experimentar el dolor, se preguntan, “¿qué no está bien en mí?”. En algún momento, todos nos hemos cuestionado –desde la culpa y ...

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mujer acostada sobre le pasto

¿Eres caprichosa? 3 señales que lo demuestran

¿Alguna vez te han dicho que eres caprichosa?, si la respuesta es un rotundo sí, seguro te sientes incomprendida, herida o piensas que los demás exageran cuando te tildan de tal. Ahora bien, si lo que te mueve es un deseo vehemente e impulsivo por hacer, conseguir o tener algo que realmente no es importante al momento y tu determinación al actuar se basa en ello; entonces déjame decirte que eso ...

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La creatividad ¿es de muchos o de pocos?

Sobre la creatividad, es muy común escuchar “¡es que yo no soy para nada creativo(a)!”, y hasta en son de broma, muchas hemos dicho –al menos una vez– algo como: “cuando Dios derramó el talento para [inserta aquí eso que no se te da fácilmente], ¡lo vació todo en Fulanita!". De esta manera, se ha venido reproduciendo una idea no muy cierta del todo: que imaginar y crear es algo ...

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¿Eres rencorosa?, desarrolla la capacidad para dejar de serlo

¿Sabías que cada emoción –bien sea alegría o ira– tiene una duración de 90 segundos? Según estudios de la neo corteza, la amígdala cerebral es la encargada de segregar una sustancia que es reabsorbida por nuestro cuerpo y puede generar sudoración, palpitaciones, enrojecimiento, risa y tensión muscular para luego desaparecer. Ahora, ¿qué hace qué las emociones sean asimiladas y permanezcan en la memoria? Recurrir permanentemente a la idea asociada a esa ...

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