¿Cómo aumentar la seguridad en ti misma?

La inseguridad emocional es algo con lo que batallamos todas las mujeres, unas en mayor medida que otras. Esa sensación de malestar, temeridad y vulnerabilidad puede responder a multitud de contextos: algunas reflejan la inseguridad hacia su físico, otras hacia sus capacidades y otras más la interiorizan, impidiéndoles tener una calidad de vida. A diario veo cómo este problema se manifiesta tanto en mujeres que conozco como en lectoras que nos ...

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¿Identidad propia o colectiva?

Actualmente nos enfrentamos a un fenómeno pintoresco del cual quiero hablarles. Este fenómeno se aprecia en un gran porcentaje de mujeres y hombres pertenecientes a estratos altos de la sociedad, quienes sufren por mantener su imagen de acuerdo a una “moda” impuesta por grandes marcas internacionales que llegaron para conquistar el mercado. Al entrar un día en la universidad, me encontré con un escenario que me hizo tener una extraña sensación, ...

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El poder de una mujer que no negocia lo que merece

Cada mujer es una soñadora en potencia, esta cualidad es algo propio de su naturaleza. Sin embargo, el paso del tiempo tiende a aplacar esa capacidad nata, restándole cada vez más libertad para fluir; es así como –con la llegada de la madurez, los traspié de la vida y las heridas del corazón–, se abren las puertas de nuestro ser al conformismo. Entonces ese sueño de ser quien deseas, se ...

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Te reconocen, pero… ¿tú te reconoces?

Sí, aunque no lo parezca, no lo creas o no te des cuenta, los demás nos están mirando; pero ¿qué miran? Nuestros pasos, además de dejar huellas y esparcir aromas, revelan quiénes somos, cómo nos sentimos, hacia dónde vamos y cómo nos proyectamos. Comencemos con el físico: ¡A la vista de todos! Como un espejo ante otros está la estatura, contextura y compostura, la belleza y simpatía, el mal aspecto y hasta el ...

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«Espejito, espejito: ¿quién es la mujer más bonita de todas?»

Una de las preguntas que siempre nos hemos hecho como mujeres es «¿soy bonita?». Comenzamos de pequeñas con un vestido de bailarina, princesa, mamá, taxista, astronauta, la chilindrina (en mi caso), desfilando con una serie de pasos ligeros, caritas, saltos y sonrisas para llamar la atención de nuestros padres, profesores o adultos; siempre esperando que nos dijeran aquello que tanto necesitamos escuchar: «¡Sí!, te ves hermosa». Si lo hacían, era el ...

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Cuando una mujer renace

Después de estar varios días pensando en la importancia del renacimiento de la mujer, me detuve a buscar una definición de renacimiento, y entre todas las que encontré, esta me encantó: “Recuperación de la fuerza, la energía, o los ánimos de una persona, o de la vigencia e importancia que una cosa había tenido en otro tiempo”. (Oxford Dictionaries) Te preguntarás ahora porqué tengo en mi corazón este tema, y esto ...

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