Más que un color una reflexión sobre el racismo

Más que un color: una reflexión sobre el racismo

8 minutos y 46 segundos bastaron para apagar la vida de una persona y reavivar un debate de nunca acabar. Seguramente viste en las noticias cómo la muerte de George Floyd, a manos de la policía, desencadenó una serie de protestas contra el racismo y la discriminación en los Estados Unidos; manifestaciones que se extendieron a varias ciudades del mundo y muchas de las cuales acabaron en violencia. Ahora bien, en ...

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Me necesito así, el poder de aceptarme

«Me necesito así»: el poder de aceptarme

“Me necesito así” es una expresión propia que aprendí a guardar en los bolsillos y a llevar conmigo a todas partes. La adopté para hacerme la vida más "llevadera" y recordarme el poder de aceptarme en medio de cualquier circunstancia, por buena o menos agradable que se presente. Así, entonces, de tanto caer, llorar, perder, insistir, pelear, abandonar, crucificar a los demás y crucificarme... De tantos “ires y venires” en medio ...

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una vida con sentido

Una vida con sentido

La vida nos está mostrando que existen diferentes ritmos y hoy estamos aprendiendo a fluir en cada uno de ellos. En función de llevar una vida con sentido, es imperativo reconocer los tiempos de cambios y la incertidumbre como una constante actual. Hacerlo te facilitará el camino. La realidad también se construye con palabras. Lo que nos decimos, pensamos y escuchamos hace parte de esa realidad que estamos construyendo porque cada ...

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¿Qué ver en Netflix? 4 series sobre mujeres aguerridas

Qué ver en Netflix: 4 series sobre mujeres aguerridas

¿Andas en la búsqueda de algo bueno que ver en Netflix? Por estos días, la mayoría de nosotras cuenta con “tiempo extra” en casa, así que ¡seguro ya has hecho varios maratones domingueros de series! Pero, ¿qué pasa cuando sientes que lo has visto todo y nada te engancha? Si buscas qué ver en Netflix, estas son nuestras recomendaciones Sea que hayas visto o no estas producciones, las incluimos en nuestra lista ...

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Reaviva tu sueño durante la cuarentena

Reaviva tu sueño durante la cuarentena

¡Hey! Si hay algo que quiero que tengas muy presente durante esta cuarentena es que los sueños son temperamentales. Sí, lo son. Durante su esplendor, tus días son más dinámicos y creativos; en cambio, cuando se incrementan los desafíos, tus pensamientos se esfuerzan por sostenerlos. ¿Lo habías notado? Imagina ahora el tiempo y los estados por los que atraviesa ese sueño antes de convertirse en una convicción para ti; así es ...

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home office en tiempos de crisis

¿Home office en tiempos de crisis?, ¡haz que funcione!

Por estos días estamos viviendo algo nuevo y diferente en el planeta que nos ha llevado a un confinamiento forzado. Ante esta situación, son muchas las empresas que han implementado el home office o teletrabajo como estrategia. Algunas personas están acostumbradas a trabajar desde sus casas, sea para una compañía o como independientes; pero lo cierto es que, en estos tiempos, la mayoría se va iniciando en esta práctica. Por ende, ...

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la vida en tiempos de pandemia

La vida en tiempos de pandemia

Como si se tratara de un eco o un grito ahogado de auxilio, la vida nos mandó a hacer un alto en el camino a causa de una pandemia; tal como aquel juego de la infancia donde quedarse estático era divertido, para luego volver a correr con mucho más impulso. Así, en un chasquear de dedos, de repente nos cambió el ritmo. Las zonas de confort se ven expuestas, las dinámicas ...

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qué significa conocerte a ti misma

¿Qué significa conocerte a ti misma?

Cada una de nosotras puede definir la profundidad en la que se quiere conocer. Para mí, hacerlo ha traído muchas ventajas que me sirven de apoyo para continuar viviendo en felicidad y cumpliendo con mi propósito de vida. Por eso considero importante que dediques un tiempo del día en actividades que te ayuden a conocerte mejor. Ahora bien, para conocerte de verdad necesitas dejar las apariencias de lado. Conocerte a ti ...

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el poder del reconocimiento femenino

El poder del reconocimiento femenino

¿Por qué somos tan mezquinas en nuestro reconocimiento hacia las demás?, ¿por qué edificar la imagen y enaltecer el papel que tienen otras mujeres puede resultar una tarea complicada para muchas? Considero que la cultura de reconocimiento y el poder de expresión entre mujeres cada día se tornan más débiles. Cada vez es más fuerte esa banalidad que lleva a pensar que halagar a la otra –sea una cualidad, rasgo o característica ...

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