Si prestas un poco de atención, notarás cómo la sociedad en la que vivimos nos adentra constantemente en una cultura de insatisfacción, donde nada es suficiente, donde siempre hay algo más; esta cultura nos empuja siempre hacia “algo mejor”, y nos lleva a subestimar el presente. ¿No me crees? Medita en esto: no importa la cantidad de prendas que tengas en tu armario, siempre sentirás que necesitas estar a la ...
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Desde muy pequeñas, a las mujeres se nos ha condicionado respecto a la idea del hombre perfecto, empezando por Disney, cuyas películas nos enseñan que hay un hombre ideal –en todos los sentidos– perteneciente a la realeza (un “príncipe azul”) y que se encuentra en una incesante búsqueda de nosotras como su motivo de vida; hasta la presión social, familiar e influencias culturales que, a lo largo de los años ...
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Es bueno de vez en cuando ser permisivas, dejar de ser estrictas, parar el reloj un minuto, tomarte un tiempo reflexionar y hacer algunas cosas que te gustan. No cabe duda que es clave para ser feliz disfrutar las cosas pequeñas que te da la vida. Por eso, todas deberíamos permitirnos las siguientes cosas para empezar a ser felices. Disfruta tiempo a solas Escucha música que te motive Duerme 5 minutos más Desconéctate de ...
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