“Me siento muy mal, no sé qué hacer”, “esto me está destruyendo”, “siento que no soy capaz de continuar”. Estas frases son solo algunas de aquellas que expresamos cuando nos encontramos ante situaciones muy dolorosas y que sentimos que se salen de nuestro control. Muchos son los momentos de nuestra vida que nos llevan a estados emocionales negativos que impiden nuestro bienestar. Ir al psicólogo por primera vez puede ser algo ...
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