Mi experiencia me ha enseñado –a veces duramente– a prestarle mucha atención a las señales del día a día ante cada situación que vivimos. Mi madre, por su parte, me enseñó a ser muy astuta en los asuntos del corazón, de manera que pudiera identificar qué era amor y qué era un posible maltrato. Durante los últimos meses, han llegado a mi consulta varias mujeres que expresan algún tipo de malestar ...
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La reinvención –como en el caso de la oruga– es un proceso continuo, aunque parezca que avanzamos poco a poco. Empiezo de esta manera porque, en aras de reinventarte, necesitas cultivar una actitud serena y calmada ya que del afán, solo queda el cansancio. Un factor clave en el proceso de reinventarte es potenciar el amor por el aprendizaje, pues, estarás constantemente descubriendo y aprendiendo cosas nuevas. Por eso, saborea tus ...
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Si hay un desafío que la era 2.0 ha traído consigo es la habilidad para permanecer conectada contigo misma y la necesidad de reconectar con el presente. Este hecho responde a la hiperconexión a la que estamos expuestas. En promedio, una persona está conectada en sus redes sociales unas 2 horas 22 minutos cada día según una encuesta realizada por la compañía Global Web Index, cuyas cifras publicó el portal Digital ...
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