Conoce tu temperamento, la clave para comprender mejor a quienes te rodean

Todos sabemos lo difícil que puede ser lidiar con algunas personas con quien no estamos de acuerdo ya que la comunicación no siempre resulta sencilla, pues, cada quien observa e interpreta según sus propios criterios. Ahora, ¿cómo saber si mis propios criterios de interpretación son coherentes? Para saberlo, tendrás que descubrir cuál es tu tipo de temperamento y conocer en ti la cualidad que te indica su equilibrio. Conocernos y encontrarnos saludables ...

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¿Rabietas temperamentales?, 4 estrategias para contrarrestarlas

¿La niña que llevas por dentro sale a relucir con gritos y berrinches de vez en cuando? Puede que sí. Alegarás que estás cansada y no has tenido tiempo para expresar lo que te insiste por dentro, después de todo, tantas ocupaciones no te han dejado respirar y tantas demandas –por parte de los demás– te han hecho explotar. De pronto caes en cuenta que tu respuesta y reacción no han ...

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Claves para manejar la ira

A menudo solemos referirnos a las personas iracundas, explosivas o que reaccionan de manera agresiva como personas “con un carácter fuerte”, cuando no hay nada más alejado de la realidad que dicha expresión. Te explico, una actitud iracunda está más ligada al temperamento (comportamiento que se desarrolla de forma natural y que está marcado por la herencia genética), que al carácter (las actitudes que decidimos asumir en torno a nuestras creencias, ...

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