Razones para desconectarte de la tecnología y reconectarte con la vida

Vivimos en una era en la que los avances tecnológicos marcan la pauta. A consciencia, ¿qué sería de nosotras sin la practicidad de un smartphone, laptop, tablet o Wi-Fi? Sí, ¡la tecnología es una verdadera maravilla!, el problema es que, a mi juicio –y de manera silente– nos hemos vuelto muy dependientes de ella. Si no me crees, medita en esto: ¿cuándo fue la última vez que saliste sin tu smartphone ...

Read More
Mujer cargando a su bebé, necesidades básicas de las madres que protegen su salud mental

Tres necesidades básicas de las madres que protegen su salud mental

Ser madre no es tarea fácil. El acceso a la tecnología ha ampliado nuestra capacidad de educarnos, permitiendo un cambio constante de paradigmas. No obstante, pareciera que el epicentro de la mujer sigue siendo la maternidad acompañada de sentimientos encontrados y descuido de sus necesidades básicas; es así como –en medio del camino de la vida– se nos olvida un principio fundamental: si mamá (o papá) no están bien emocionalmente, ...

Read More
error: Content is protected !!