Cómo cerrar un ciclo en 10 pasos

¿Estancada en algo que te lastima y de lo cual no logras salir por más que lo intentas? Si es así, ¡tranquila!; todas hemos pasado por esa situación en algún área de nuestra vida. Sea que se trate de algún hábito, etapa, conducta o relación, el proceso de cerrar ciclos suele ser doloroso y por lo general se nos hace cuesta arriba porque nos saltamos pasos o episodios que necesariamente debemos ...

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Cambia tu mentalidad

Quizás conozcas bien tus pensamientos, tus convicciones y tus objetivos, pero ¿están estos articulados con tu actitud? 💭 Es impresionante la cantidad de personas con las que me topo a diario que me hablan de sus sueños, pero basta con escuchar cómo se expresan en su día a día para descubrir cuán divorciado está su corazón –y lo que sale de sus labios– de lo que piensan, creen y desean; lo ...

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Por qué cada palabra cuenta (III): ¡Descubre lo que comunicas!

Por qué cada palabra cuenta (III): ¡Descubre lo que comunicas!

En artículos anteriores, les hablaba sobre la importancia de nuestro discurso y sus diversos matices. Ahora, descubre lo que comunicas de ti a través de lo que dices y la forma en que lo haces con este sencillo —pero interesante— test. Pero antes, es necesario que leas nuestra última entrada, puesto que necesitarás refrescar tu mente sobre las diversas texturas de las palabras para poder continuar. Si ya lo hiciste, ...

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Por qué cada palabra cuenta: la textura de las palabras

Por qué cada palabra cuenta (II): la textura de las palabras

En la entrada anterior les hablaba de la importancia de las palabras, puesto que lo que sale de nuestra boca tiene la facultad de revelar nuestro rostro real. También les comentaba sobre la textura de las palabras y hoy quiero enseñarles más al respecto, a fin de que puedas medir el mensaje que estás transmitiendo de ti misma más allá de lo visual. Tipos de palabras y sus texturas Dulces. Son ...

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¿Cómo puedo mejorar mi autoestima?

Esta es una pregunta que escucho o leo de continuo... Caer en cuenta de cómo la mayoría de las luchas, miedos, inseguridades y retos que cada mujer enfrenta está directamente ligada a la percepción que tiene de ella misma es algo que no deja de preocuparme; por eso que me he dado a la tarea de escribir al respecto. Afianzando la identidad Una autoestima débil es sinónimo de una identidad débil. Verás, ...

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Por qué cada palabra cuenta (I)

Por qué cada palabra cuenta (I)

Mucha es la luz o la oscuridad que deja entrever el alma cuando pronuncia tan sólo un sonido, y es a través de nuestros labios que le hacemos saber a los demás cuán incómodas nos sentimos o si estamos en común acuerdo. Por eso es que cada palabra cuenta, pues la palabra transcribe con tinta, al exterior, los dilatados pensamientos que almacena nuestra mente. Así como los ojos son el reflejo ...

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Lo que esconde el autosaboteo

Típico: Cuando todo parece ir bien en nuestra vida, surge esa pequeña vocecita en nuestro cerebro a fin de hacernos ese fatídico recordatorio: “¡esto es demasiado perfecto para ser verdad!, así que ¡ponte alerta!, que lo bueno dura poco”. Ese pensamiento marca el inicio de una búsqueda constante de aquello que llegue a arruinar todo eso bueno que vivimos, hasta el punto de ser capaces de gestar nuestro propio drama ...

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Lo que aprendí del fracaso

Hablamos de fracaso cuando obtenemos un resultado adverso de algo que confiábamos que sucedería bien. Contrario a lo que muchos piensan, el fracaso es algo natural que experimentamos de manera constante en nuestra vida, la diferencia radica en la perspectiva desde la cual lo asumimos. Sea algo simple –como fallar un examen del corte–, o algo más serio, –como un divorcio–, hay una verdad irrefutable: a nadie le agrada fracasar, y ...

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En busca del cambio que necesito

En nuestros post pasados veníamos hablando de la importancia de los nuevos comienzos, la determinación y el cambio en general. Es muy fácil hablar de estas cosas, quizás hasta pienses algo así como que «está muy bien todo eso de cambiar, pero ¡cuán difícil es ejecutar esos cambios!», y muy en el fondo, imagino que te preguntarás cómo hacerlo y por dónde empezar. Si es así, continúa leyendo porque este ...

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