Eres buena, pero no eres suficiente para mí

«Eres buena, pero no eres suficiente para mí»

Aquí estás, envuelta en un mar de preguntas sin contestación. El amor que creías conocer se volvió un terreno cenagoso en un abrir y cerrar de ojos. Pero, ¿cómo ocurrió si fuiste buena con él? ¿Cómo se pasa de tener una relación estable a cuestionarte si alguna vez serás suficiente para un hombre? Ahora repasas mentalmente cada fragmento de su historia juntos. Quizás pasaste por alto alguna señal que vaticinaba ese ...

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Cómo los celos afectan la seguridad en ti misma

¿Cómo los celos afectan la seguridad en ti misma?

Sentir que nuestra relación se ve amenazada por otra persona suele responder a la ausencia de la confianza en nosotras mismas y en nuestra pareja; desde este punto parten los celos. Cuando atiendo a una pareja con este problema, hay algo que siempre les recuerdo: El problema no es la emoción –los celos– en sí; el problema es la intensidad y la frecuencia con la que se experimenta dicha emoción. Es importante ...

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¿Qué harías por amor?

¿Qué harías por amor?

¿Qué harías por amor? ¿Darías la vida entera?, ¿morirías si es necesario?... Al menos eso es lo que muchos expresan en sus canciones y poemas.  Es tan emocionante enamorarse, encontrarse, soñarse, prometerse, ser correspondidas y atrapadas en esa mirada cautivante del otro… una mirada que desvela y embelesa, ¿o no? Sin duda, enamorarse es una de las experiencias más creativas y divertidas que pueda existir. Pero, ¿hasta dónde eres capaz de llegar ...

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maltrato

Entre el amor y el silencio: la realidad del maltrato

Mi experiencia me ha enseñado –a veces duramente– a prestarle mucha atención a las señales del día a día ante cada situación que vivimos. Mi madre, por su parte, me enseñó a ser muy astuta en los asuntos del corazón, de manera que pudiera identificar qué era amor y qué era un posible maltrato. Durante los últimos meses, han llegado a mi consulta varias mujeres que expresan algún tipo de malestar ...

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codependencia emocional

Codependencia emocional, ¡rompe con ese apego tóxico!

Quizás has notado un patrón en tus relaciones amorosas y es que, tarde o temprano, la codependencia emocional se hace presente. Una vez reconocido el problema, anhelas romper con ese círculo vicioso en tu vida, pero no sabes cómo hacerlo. El primer problema está en que solemos asociar la dependencia y codependencia emocional con un problema externo que se manifiesta en nuestra relación sentimental, cuando su raíz está en el corazón ...

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hombre patán

Cómo identificar a un patán

Quizás él suele preguntarte a menudo con quién hablas por WhatsApp o con quién estás cuando no estás con él y a ti te parece lindo porque “es su forma de cuidarte”. Tal vez, desde que viven juntos, él tiene el control absoluto de las finanzas –hasta de tu salario– y para ti está bien, pues, “él es el administrador de la casa” y te repites cuán imposible es que ...

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amigos

De amigos sí, por favor

Nada más placentero y menos abrumador para nosotras, las mujeres, que un hombre nos invite a salir en son de amigos, sin ninguna pretensión más allá de comer un helado o ver la película de estreno. Con esto, propongo darle la importancia al maravilloso derecho que tenemos de ser amigas del sexo opuesto; esa posibilidad de fundar confianza e intimidad sin que ello implique un compromiso sentimental o sexual, con la ...

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Lo que tienes por lo que mereces

Hace algunas semanas coincidí en un lugar con una perfecta desconocida a quien, supongo, le inspiré confianza ya que me sacó conversación. Se trata de una mujer en sus cuarenta y tantos, con dos hijos mayores de edad y a quien llamaré Fiorella. El diálogo empezó más o menos así: [tw-divider][/tw-divider] Fiorella: ¿qué tiempo tienes de casada? –me preguntó, pues, me había visto interactuar con mi esposo. Yo: Casi tres felices años. –Le dije. Fiorella: ...

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¿Qué hay detrás de un «te quiero»?

¡Qué divina expresión! Sí, decir y escuchar un «te quiero» es delicioso cuando el amor se expresa envuelto en verdad. En los últimos años, algunas personas evitan a toda costa esta expresión del amor en el afán de no mostrarse vulnerables, de allí que –con actitud rígida– a muchos les cueste decirlo. Asimismo, otros tantos la divulgan como algo superficial. Son miles las publicaciones con frases que nos dan el ejemplo de ...

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