¡Con qué facilidad solemos dar likes a otros!, pero resulta que halagarnos, admirarnos y gustarnos a nosotras mismas cuando nadie nos ve no es tarea sencilla. Detrás de las cortinas, en un silencio íntimo y egoísta, sale siempre a relucir lo que menos nos agrada de nuestro cuerpo o nuestra personalidad. Allí, los defectos tienden a multiplicarse, los señalamientos desacertados nos asaltan, nos crucifican y el sabor a culpa se vuelve ...
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Te hablo a ti, a la de los mil complejos. A esa que se mira en el espejo y se critica más que amarse. A esa que libra una batalla campal contra sus miedos para darse permiso de vivir así, sin tanto rollo… Te hablo a ti, a esa que aparenta ser feliz para no dejar en evidencia lo rota que se siente. Le hablo a esa que constantemente se ...
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Conforme crecemos y maduramos, las responsabilidades del diario vivir aumentan y si algo he constatado en carne propia es lo fácil que resulta dejarnos de lado a causa de los afanes de la cotidianidad. Si lo piensas, cuidar de nosotras no es solo cuestión de amor propio, sino de responsabilidad. ¿Cómo puedes ser productiva si no estás bien anímicamente?, ¿cómo emprender todas esas cosas hermosas que Dios ha colocado en tu ...
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Desde Mujer Inspírate siempre hemos impulsado un mensaje de ánimo, determinación y esperanza ante la adversidad para seguir luchando por lo que merecemos y por todo lo que Dios ha diseñado para nosotras. Sin embargo, muchas veces cometemos el error de aferramos a batallas que desde un principio han estado perdidas; así es como te desgastas poco a poco en cuerpo, mente, alma y espíritu, cegada ante una realidad que ...
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Senos grandes, labios carnosos, cabellera larga, cintura estrecha, caderas prominentes, glúteos aumentados… ¿Qué otros atributos nos han dicho que debemos perfeccionar para “ser sensuales”? O peor aún, con esto ¿cuánto hostigamiento ha desgraciado la autoestima de muchas? La sensualidad ha adquirido un significado desviado para la cultura occidental. Por otra parte, ha sido tanto el empeño del feminismo por protagonizar e irrumpir con los patrones canónicos que tampoco ha logrado sostener ...
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En nuestro post pasado, ¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (parte I), hablaba de la susceptibilidad emocional a la que estamos expuestas después de una ruptura y enlisté una serie de medidas básicas a tomar durante el proceso de sanidad que, si bien son difíciles de ejecutar, necesitan de toda tu determinación porque, hablemos claro: se trata de ti, es decir, que puedas continuar con tu vida ...
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Así como tu cuerpo manifiesta lo que el alma calla y tus palabras evidencian lo que abunda en tu corazón, tu imagen personal es un reflejo de cómo te sientes y la percepción que tienes de ti misma. Recuerda que somos seres integrales y aunque –como mujeres– tenemos una inclinación nata hacia las tendencias, en Mujer Inspírate nos encanta hablar de moda no como un fin para alcanzar la belleza, ...
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Las mujeres nos caracterizamos por nuestra volatilidad emocional y después de una ruptura, solemos ser presa fácil de sentimientos intensos que si no sabemos controlar, terminarán por alterar no sólo nuestra salud mental, emocional y espiritual, sino que influirán directamente en nuestra manera de actuar, llevándonos a tomar actitudes y decisiones contraproducentes. Desde tristeza, nostalgia, impotencia y decepción hasta ira, celos, indignación y deseos de venganza o justicia –esto último, cuando ...
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“Vivimos en un mundo tan falso que ya es hora de recuperar el real”. Ante las constantes demandas de celebridades por el uso excesivo de Photoshop al momento de exponer sus cuerpos en revistas; las diseñadoras, columnistas de moda y también modelos ‘plus size’, Diana Sirokai y Callie Thorpe, decidieron evidenciar lo mucho que esta herramienta altera la realidad, creando así estereotipos que suelen seguir las mujeres en general al consumir ...
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