En Mujer Inspírate solemos reafirmar la idea de lo que es el amor, lo que implica y lo que mereces recibir de la persona que alegue amarte; pero en una relación no todo se trata de recibir. Ante esto, hoy queremos abordar el tema desde una perspectiva que no tiene desperdicio, ya que una de las cualidades más representativas del amor genuino es la disposición de dar antes de recibir algo a cambio.
«Los problemas de pareja empiezan cuando ambos hablan un lenguaje del amor distinto al otro».
Así lo asegura el Dr. Gary Chapman, en su libro «Los cinco lenguajes del amor». Estos son: palabras de afirmación, actos de servicio, recibir regalos, tiempo de calidad y contacto físico. Pero, ¿cómo es esto? Verás, cada lenguaje del amor puede ir asociado a un set de creencias y justo en esta premisa se basa nuestro artículo de hoy.
«Para mantener vivo el amor es necesario llenar el tanque del amor de la pareja».
¿Qué quiere decir el Dr. Chapman con esta frase? Que cualquier unión sentimental necesita de acciones para nutrirla. Descubre cuáles son las más comunes a través de estos ejemplos clásicos:
Creencia #1: “No reconoce mi esfuerzo diario, ni siquiera lo nota. ¡Es como si no le importara!”.
¿Qué puede hacer la persona que escucha esta queja de su pareja? Alimentar el tanque de amor con palabras de afirmación que verbalicen los logros del otro en vez de maximizar sus errores. Si te cuesta trabajo ponerlo en palabras verbales, entonces escribe una pequeña nota diaria.
Creencia #2: “Si no me ayuda y no hace [inserte aquí lo que se quiere], es porque no me quiere”.
Este tipo de alegaciones puede evidenciar que el lenguaje del amor que maneja la persona son los actos de servicio. En este caso se recomienda explorar cuáles son los pequeños gestos diarios que pueden indicarle al otro que sí está interesado/a en la relación y que es considerado(a).
Creencia #3: “Si de verdad me amara, sería una persona más detallista conmigo”.
En este caso, para él/ella es importante recibir regalos porque es su lenguaje del amor predilecto. ¡Pequeños gestos diarios e insospechados harán la diferencia en su relación!
Creencia #4: “Nunca tiene tiempo para mí, no me presta atención y me deja a un lado por [inserte el motivo que fuere aquí]; así que realmente no me quiere o valora”.
En este lenguaje la persona no busca simple compañía, sino que requiere tiempo de calidad; es decir, la atención no dividida de su pareja por momentos durante el día. Para esto se recomienda mirar a los ojos del otro mientras habla, hacer el celular a un lado o pausar la TV mientras conversan, tomar un tiempo para desconectarse de la rutina y dedicarlo exclusivamente a compartir con la persona, entre otras técnicas que le hagan sentir tomado(a) en cuenta.
Creencia #5: “Aquí se acabó el amor porque ya no hay abrazos, besos ni caricias. Es como si fuésemos dos mejores amigos…”.
El lenguaje del amor que se esconde tras esta afirmación es el contacto físico. Un claro ejemplo de este lenguaje son esas caricias cuando miran TV, tomarse de las manos cuando caminan juntos o en el carro, un abrazo en las mañanas o al llegar a casa, los besos no justificados, entre otras muestras físicas de afecto que la persona necesita.
Te invito a compartir este blog con tu pareja para explorar el lenguaje del amor de cada uno y así continuar fortaleciendo su relación. También puedes prestar atención a las relaciones significativas en tu vida para llenar sus tanques de amor a fin de cultivar relaciones armoniosas y satisfactorias.
#MujerInspírate
